營養師Stella

部落格:營養師Stella的減肥&營養部落格(http://stella-health.blogspot.tw/ 或http://stell

Stella具營養師執照，有18年以上工作經驗，熱愛營養，認為這是一份＂退可獨善其身，進可兼善天下＂的工作。擅長減重營養，營養保健品與疾病營養等領域，著有三本書籍，還有一個瀏覽人次超過76萬人的部落格。成立Facebook的目的是為了跟部落格格有們有更好的互動，並協助正確營養保健觀念的推廣^_^

[營養大不同] 吃蛋白好，還是吃蛋黃好？　　蛋自古以來就被認為是營養豐富的食物，在ㄧ些比較窮...

2017-11-09 07:22:01 有 237 人說讚

[營養大不同] 吃蛋白好，還是吃蛋黃好？　　蛋自古以來就被認為是營養豐富的食物，在ㄧ些比較窮...

2017-11-08 08:00:00 有 223 人說讚

[好書分享] 前陣子收到幾家出版社寄來的新書電子檔提供試閱，希望若可以的話，能幫忙聯名推薦。看...

2017-11-05 18:33:30 有 98 人說讚

祝大家中秋節快樂~🌝🌕 月圓人團圓，健康窈窕兩相圓🍀 ...

2017-10-04 07:36:01 有 65 人說讚

[常見問答] 蛋的膽固醇很高，到底蛋可不可以吃? 　　前兩篇寫了有關膽固醇的相關主題，發現很多...

2017-09-28 07:35:01 有 195 人說讚

[常見問答] 蛋的膽固醇很高，到底蛋可不可以吃? 　　前兩篇寫了有關膽固醇的相關主題，發現很多朋友...

2017-09-27 08:00:00 有 189 人說讚

[健康生活] 為什麼吃素，膽固醇還是過高？…降膽固醇飲食指南　　膽固醇指數過高會增加心血管疾病...

2017-09-22 07:25:00 有 234 人說讚

[健康生活] 膽固醇過高就代表血管硬化、容易有心血管疾病嗎？　　在大部分人的認知裏，膽固醇高...

2017-09-10 18:03:12 有 140 人說讚

[健康生活] 膽固醇過高就代表血管硬化、容易有心血管疾病嗎？　　在大部分人的認知裏，膽固醇高...

2017-09-10 08:00:00 有 126 人說讚

[生活營養] 外食，只吃的到白飯，該怎麼辦? 　常遇到朋友問Stella，她們常聽到營養專家說”...

2017-07-28 07:40:00 有 217 人說讚